فـــوائــــد غـــض الــبــصـــــر
قال ابن القيم وفي غض البصــر فوائــد
أحدها : تخليـص القلب من ألـــم الحسرة ، فمن أطلق
نظره دامت حسرته
ثانيا : أنه يورث القلب نوراً وإشراقاً يظهر في العين وفي
الوجــه وفي الجوارح
ثالثا : أنه يورث صحة الفراســة فإنها من النور وثمراتـــه رابعا : أنه يورث قــوة القلب وثباتــه وشجاعتـه
خامسا : أنه يفتــح له طرق العلـم وأبوابــه ويسهل عليه
أبوابــه
سادسا : أنه يخلص القلب من أسـر الشهــوة فإن الأسير
أسير الشهوة
سابعا : أنه يخلص القلب من سكر الشهوة ورقــــدة
الغــفلــة
قال بعض السلف : إن الذي يخالف هواه يفرق الشيطان
من ظله

أنواع الناس في المخالطــة
قال رحمه الله
الناس على أربعة أقسام

من مخالطته كالغذاء لا يستغنى عنه
وهذا أعز من الكبريت الأحمر وهم العلماء بالله وأوامره
الناصحون لله ولكتابه ولرسوله ولخلقه

من مخالطته كالدواء يحتاج إليه عند المرض فقط ، وهم من لا يستغنى عن
مخالطتهم في مصلحة المعاش

من مخالطته كالداء

بعض صفات المنافقين

قلة ذكر الله
قال تعالى : ولا يذكرون الله إلا قليلا
التخلف عن صلاتي العشاء والفجر
قال رسول الله : أثقل الصلاة على المنافقين صلاة العشاء
والفجر . متفق عليه
الكسل عن الصلاة
قال تعالى : وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالي
المــرآة
قال تعالى : يرآءون الناس ولا يذكرون الله إلا قليلا
الكذب واخلاف الوعد
قال رسول الله : آية المنافق ثلاث إذا حدث كذب وإذا وعد
أخلف واذا أؤتمن خان . متفق عليه
الأمر بالمنكر والنهي عن المعروف
قال تعالى : المنافقون والمنافقات بعضهم من بعض يأمرون
بالمنكر وينهـــون عن المعـــرون

التكذيب لوعد الله ورسوله
قال تعالى : وإذ يقول المنافقون والذين في قلوبهم مرض
ما وعدنا الله ورسوله إلا غرورا

التخذيل والاعتراض على القدر
قال تعالى : لو أطاعــونا ما قتلـــوا
الاهتمام بالظاهر دون الباطن
قال تعالى : وإذا رأيتهم تعجبك أجسامهم
اللهم إنا نعوذ بك من النفاق والشقاق
وهم من في مخالطته ضرر ديني أو دنيوي

من في مخالطته الهلاك كله وما أكثر هذا الضرب في الناس ، وهم أهل البدع والضلالة

أسباب انشراح الصدر
قال ابن القيم

فأعظم انشراح الصدر
التوحيد

فالهدى والتوحيد من أعظم أسباب انشراح الصدر
العلم
فإنه يشرح الصدر ويوسعه حتى يكون أو سع من الدنيا
الإنابة إلى الله
ومحبته بكل القلب والإقبال عليه والتنعم بعبادته

دوام ذكره على كل حال وفي كل موطن

فللذكر تأثير عجيب في انشراح الصدر ونعيم القلب
الإحسان إلى الخلق ونفعهم بما يمكنه
من المال والجاه والنفع بالبدن وأنواع الإحسان
الشجاعة
فإن الشجاع منشرح الصدر واسع البطان متسع القلب
والجبان أضيق الناس صدرا وأحصرهم قلبا

إخراج دغل القلب من الصفات المذمومة

ترك فضول النظر والكلام والاستماع والمخالطة
فإن هذه الفضول تستحيل آلاماً وغموما وهموماً في القلب
هل تريد أن تعرف أفضل نومة تنامهـا
قال ابن القيم رحمه الله : عند ذكر اسباب النجاة من عذاب القبر
من أنفعها أن يجلس الرجل عندما يريد النوم لله ساعة
يحاسب نفسه فيها على ما خسره وربحه في يومه ، ثم
يجدد له توبة نصوحا بينه وبين الله ، فينام على تلك
التوبة ، ويعزم على أن لا يعاود الذنب إذا استيقظ
، ويفعل هذا كل ليلة ، فإن مات في ليلته مات على
توبة ، وإن استيقظ استيقظ مستقبلاً للعمل مسروراً
بتأخير أجله حتى يستقبل ربه ويستدرك ما فاته ،
وليس للعبد أنفع من هذه النومـــة ، ولا سيما إذا
عقب ذلك بذكر الله واستعمال السنن التي وردت
عن الرسول عند النوم حتى يغلبه النوم ، فمن أراد
الله به خيراً وفقه لذلك